Rolowanie - po co i jak ? Dodano: 22-10-2020 w kategorii: Zdrowie autor: Ultrasklep Każdy z Was pewnie już słyszał o rolowaniu mięśni, czyli automasażu, ale co to dokładnie jest? Jakie są korzyści używania wałka czy piłeczki po treningu? czytaj całość »
Najtrudniejsze Ultra na świecie Dodano: 31-08-2020 w kategorii: Ultra autor: Ultrasklep Czy wiedziałeś jaki jest najcięższy bieg Ultra na świecie? czytaj całość »
DLACZEGO ULTRA? Dodano: 13-04-2020 w kategorii: Ultra autor: Ultrasklep Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego biegasz Ultra? Czemu biegi długodystansowe przyciągają coraz więcej osób? czytaj całość »